こんにちは！
九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁
突然ですが、皆様は歯ブラシの硬さを意識して買っていますでしょうか？
お口の中の虫歯や歯周病は全て細菌によるものです。
細菌は集まるとバイオフィルムというバリアと貼り、薬に対しても抵抗性を示すようになります。
そこでしっかりとバリアを剥がすために、歯ブラシでこする必要があるんですね。
ただし、ただこすればいいというものでもありません。
バイオフィルムは、例えば排水溝やお風呂場のぬめりと同じでとてもしつこいです。
柔らかい歯ブラシでこすっても、実は落ちていないことがほとんどです。
なので特別歯茎が弱っていない限りは、普通の硬さの歯ブラシを選ぶようにしましょう！
また歯ブラシのサイズもその人にあったものがありますので、気になる方はお近くの歯医者さんで聞いてみてくださいね✨
