こんにちは！！
九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁
みなさま、睡眠時無呼吸症候群という病気はご存知でしょうか？
以前に比べだいぶ認知度が上がったように感じます。
睡眠時無呼吸症候群とはその名の通り、睡眠時に何かしらの原因で呼吸が止まってしまう病気です。
骨格的、先天的原因で生じる場合もありますが、やはり何と言っても一番の原因は肥満です。
人は仰向けで寝るとわずかですが下顎が後ろに移動します。
この時、呼吸するための気道が狭くなってしまうのです。
気道が狭くなると一般的にいびきが生じるようになり、やがて気道の閉塞を招きます。
そして酸素濃度が低下することにより、睡眠の質が減少し、日中の眠気や寝起きの悪さにつながります。
ちなみに日本人は外国人と比べ、骨格的に下顎が後方移動しやすいと言われています。
なので太っていないからと言って病気にならないとは限りません。
気になる症状がある方は、早めに近くの病院を受診しましょう。
軽度であればマウスピースを作成することにより、症状の緩和を目指せるかもしれませんよ✨
