九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁
6月になりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
まだテレワークでご自宅で過ごす方もいらっしゃると思いますが、そんな時こそ正してまか？姿勢を！！
ということで今回は姿勢と噛み合わせについてお話ししたいと思います。
姿勢は、背骨である24個の骨で構成されており、それらはゆるやかなS字状になっています。
そうすることで緩衝機能を高めている訳なんですね。
しかし姿勢が悪くなるとそのカーブが急になっていきます。
例えば猫背でいると下の顎がどんどん前に出てきやすくなります。
そのため自然と前噛みになり、噛み合わせもずれていくのです。
当然噛み合わせだけではなく様々な不定愁訴（めまい、頭痛、冷え性などなど）も出てくる可能性もあります。
逆に言うとそれを正すだけで、そういったリスクを減らすことができるのです。
日々の習慣として姿勢を正す、是非とも取り入れていきましょう！✨
