懇親会です🍴

こんにちは！
九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

令和一発目の懇親会は、「ル・プティ・トノー九段店」で行いました！

このお店では比較的リーズナブルなお値段でフレンチを堪能でき、前々から気になっていたお店だったのですが、今回ついにお邪魔することができました！

特にタルトフランベという薄焼きのピザにベーコンや玉ねぎをのせて焼き上げた一品が費非常においしかったです。

また、フランス言えばワインですね🍷
ワインの種類も豊富で、ワインベースのカクテルもあるので、お酒が苦手な方でもするすると飲めちゃうかもしれません。

近いうちにまた利用させてもらおうかと思います！😋

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フッ素入ってますか？

こんにちは！
九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

皆さんは歯磨きの時、歯磨き粉は使っていますか？？

歯磨き粉の中には様々な成分が含まれていますが、その中でも特に重要なのが「フッ素」です。

以前「再石灰化」についてお話ししたと思いますが、歯の表面にあるエナメル質は虫歯菌によって多少溶かされても、しっかり磨くことで修復されます。
この時お口の中にフッ素があると、一緒に歯の中に取り込まれます。
そうするとなんと！修復後のエナメル質の方が虫歯菌の出す酸に対して強くなるのです！

ちなみに再石灰化の時にフッ素がお口の中にないといけないので、過度なうがいは厳禁です。

最近では高濃度フッ素と呼ばれる、配合量が多い歯磨き粉も出てきました。
ご自宅にある歯磨き粉の成分を確認していただき、フッ素が入っていないようであれば、是非、高濃度フッ素入り歯磨き粉を選んでいただければと思います✨

6歳未満のお子様には使用できませんので気をつけてくださいね🙅

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連休明けです！

こんにちは！
九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

皆様ゴールデンウィークは満喫されましたでしょうか？

私はというと、青森県の奥入瀬渓流へ行ってまいりました。
渓流の音を聞きながらの散歩は非常に癒されます😊

さて今週もがんばりますよ！✨

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