ほんまでっか！？

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

先日の「ほんまでっかTV」はご覧になりましたでしょうか？

なんと歯の特集で我らがSJCDの理事長、山崎長郎先生が出演されました！

その中でも大きくフッ素が取り上げられていましたが、やはり虫歯予防にはフッ素は欠かせない存在ですね。

歯磨きをしたら、うがいは多くても1回まで、なるべく長い時間フッ素がお口の中にある状態を維持することがとても大切です。

また定期的に歯科検診を受けている割合が、スウェーデン90%、アメリカ80%ときて、日本がなんと2%！！

まだまだ歯科後進国なんだなぁと改めて実感しましたが、この割合を少しでも増やすため、これからもコツコツ情報発信を続けていきたいと思います💪

朝ごはんはしっかりと

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

新年度になり、新しい環境でどたばたしている人も多いかもしれませんが、みなさんはちゃんと朝ごはん食べていますか？

朝は食欲がわかないからと言って食べない方も多いかもしれません。

でも朝ごはんを食べるということは、1日のパフォーマンスを上げるために、結構大切だったりするんです。

実は寝ている間にも、たくさんのエネルギーを使用しているんです。

起床後、何も食べずに行動すると単純にエネルギー不足になり、体の中からいろいろなものを分解してそのエネルギーを確保しようとします。

その時分解する代表的なものが、脂肪と筋肉です。

脂肪が落ちるのは魅力的ですが、筋肉まで落ちてしまっては意味がありません。

そもそも必要以上にカロリーを摂取しなければ余分な脂肪はつきませんので、1日の摂取カロリーを計算して、朝昼晩しっかり食事をとることが健康にとても大切なことと言えます。

普段朝ごはんを食べる習慣がない方は、一杯のプロテインと果物などのビタミン豊富な糖質から摂取してみてくださいね🍌

広島焼き？いいえ、お好み焼きです

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は3月の懇親会の様子をお伝えしたいと思います。

今回おじゃましたのは、飯田橋にあります「花子」さんです！

こちらは広島の地元感が溢れるお好み焼き屋さんで、一押しのお好み焼きだけでなく、広島名物の牡蠣を使った料理や、広島牛のタタキなど、サイドメニューも充実しています。

そしてもちろん、お好み焼きには麺が入っており、カリカリもちもちでとても美味しいです😋

そして例によって例のごとく、写真を撮り忘れてしまったので、特においしかった料理をホームページから引っ張ってきました😉

飯田橋以外にも何店舗かあるみたいなので、ぜひ食べてみてくださいね✨

歯周病に効果抜群！

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は日本臨床歯科学会 東京支部 2023年度 第3回例会に参加してきましたのでその様子をお伝えしたいと思います。

 今回のテーマは「Er:YAGレーザー」でした。

Er:YAGレーザーは非常に侵襲が少なく効果的に細菌に対してアプローチできるレーザーで、主に歯周病に対して非常に有効な機器です。

そのテーマに対して、日本でのEr:YAG治療の第一人者である、山本 敦彦先生をお招きし、様々な最新情報を講演していただきました。

Er:YAGレーザーは従来の歯周病治療と違い、照射することで歯面を綺麗にするだけでなく、細菌を死滅させ、滅菌に近い効果を発揮します。

さらに発生する熱もわずかで、周囲の組織に大きな影響を与えません。

当院にもEr:YAGレーザーはあり、中〜重度歯周病に対してとても良い結果をもたらしてくれる実感があります。

もちろん全ての歯を治せるわけではありませんが、他院で歯周病にて抜歯と言われた方は、ぜひお話だけでも聞きにきてくださいね😊

名物マスターのイタリアンへ

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は2月の懇親会の様子をお伝えしたいと思います。

今回お邪魔したのは神保町にあります「Cucina Italiana ANGOLO」さんです！

家族経営のイタリアンで名物マスターとの会話がとても楽しいアットホームなお店です。

今回もコースを注文しましたが、出てくる料理のボリュームにビックリ！😲

どれもとても美味しく大満足でした😋

上のような大皿の他に3種類のパスタや、カリカリのパン、デザートなんかもありました。

またマスターにおすすめのワインを聞くとウキウキで持ってきてくれるので、良かったら聞いてみてください😄

ではまた来週✨

頼りになる東京歯科大学へ！

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

先日、診療後にいつもお世話になっている、東京歯科大学水道橋病院の医療連携報告会に参加してきました！

東京歯科大学水道橋病院は昔から提携しており、当院で対処しきれない病気や痛みなどに対して、非常に丁寧に診療にあったってくださります😊

その中でも今回は色々な「痛み」に対するお話を約1時間聞くことができました。

痛みというのはとても複雑で、全然関係のないところの痛みを歯の痛みとして勘違いしてしまうこともよくあります。

その場合、もちろん歯の治療をしても治ることはなく、ただただ治療期間と費用が無駄になってしまいます。

東京歯科大学水道橋病院にはそんな痛みのスペシャリストも多数在籍しており、とても頼りになる存在です👍

ではまた来週お会いしましょう✨

久しぶりの現地開催

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は先日参加したステップアップミーティングの様子をお伝えしたいと思います。

コロナが明けてから初めての完全現地開催ということで、100名を超える参加者とたくさんの賛助企業さんのブースですごく賑わいました！

そしていつもより多い、9名の先生方がそれぞれの症例を発表し、それを視聴者が投票して順位を決める、コンペ方式も初めて採用され、その上位者は、名古屋で行われる日本臨床歯科学会 合同例会の東京支部代表としてノミネートされます！

いろいろ初めてづくしのステップアップミーティングでしたが、久しぶりにリアルで会えた先生も多く、会場の熱も直に感じられて、有意義な1日を過ごすことができました😆

来月も現地開催の例会が控えていますので、今から楽しみです。

ではまた来週お会いしましょう✨

80歳でもまだまだ元気！

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

先日は我らが院長の「80歳」の誕生日でした🎉

ちなみに80歳は傘寿とも言うみたいで、その由来は、漢数字で「八十」を縦書きすると、傘の略字である「仐」に似ているからだそうです☂️

これからも末長くお元気で、加部歯科医院を引っ張って行ってほしいですね😊

ではまた来週お会いしましょう✨

お寿司 de 懇親会

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は1月の懇親会の様子をお伝えしたいと思います。

先月は私が幹事でしたので、お店選びを頑張りました💪

というわけでお邪魔したのは神保町にあります「江戸銀」さんです！

江戸銀さんは昭和34年創業の歴史のあるお店で、新鮮で美味しいお寿司を手頃な価格で楽しめるお寿司屋さんです。

とは言っても、お寿司だけでなく、焼き物や揚げ物など、全ての料理がおいしく、スタッフにも大変好評でした😋

また、店内は静かで落ち着いた雰囲気で、おいしい日本酒を飲みながらゆっくりお寿司を楽しむのも良さそうです。

ちなみに浦霞という宮城の日本酒がおすすめです！🍶

まだまだ寒い日が続きますが、今月も頑張って乗り切っていきましょう💪✨

みんなでスキャン📷

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は普段の勉強会の何気ない一コマをお伝えしたいと思います。

加部歯科医院では月1で勉強会を開催し、症例を出し合っているのですが、今回は前回お伝えしたIOSがテーマです。

全員がしっかり使いこなせるようにみんなで撮りあいました。

スムーズにスキャンするにはやはり慣れないと難しいです。

少しでもスキャンの時間を短くし、患者様に負担をかけないよう、研鑽を積んでいます😄

ではまた来週お会いしましょう✨

IOSがやってきた！

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

歯科にもデジタルの波が・・・というお話を今まで何度もしてきましたが、

この度、加部歯科医院にも最新デジタル機器が導入されました！

それはIOSです！！📸

IOSは口腔内スキャナのことで、光によってお口の中の形や色を記録するものです。

今までは歯型を採って、カメラで写真をとって・・・で最初のお口の中の状態を記録してきましたが、今後は全てこのIOSで記録できちゃいます。

そして何よりデジタルの強み、スキャンしたその場で3Dモデルとしていろんな角度からお口の中を見ることができ、鏡でもよく見えなかった場所もくっきりとわかっちゃいます。

実際にスキャンした患者様にはその場でお見せして説明しているのですが、場所や状態がとてもよくわかるため、非常に好評です😄

2025年は加部歯科医院にとってデジタルの年になりそうですね😏

でっかいフカヒレ！

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

今回は2023年の忘年会の様子をお伝えしたいと思います。

加部歯科医院では、毎年忘年会として、ちょっと良いレストランでみんなで食事をしています。

今年は丸の内にあります「筑紫樓」さんで中華を楽しみました！

筑紫樓さんの一押しは、なんと言ってもフカヒレです🦈

写真の一枚目がそのフカヒレなのですが、こんな大きなのを食べたのは人生で初めてで、すごく感動しました😂

その他の料理も、一品一品がおいしく上品でとても大満足でした😋

ちなみにこの後は、希望者のみで二次会へ・・・

しっぽりおいしいお酒を楽しみました🍸

そして今月の食事会は私が幹事です。

忘年会には負けますが、おいしいお店を頑張って探しますよ！💪

あけまして2024

こんにちは！！

九段下にあります加部歯科医院の伊藤です😁

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます🙇

皆様、年末年始はゆっくり休めましたでしょうか？

生活リズムが少しみだれちゃった、なんて方は、まず朝しっかり歯を磨くところから始めましょう🪥

全身の健康はお口の中からですよ！😃